Personal Trainer – Liiku itsesi terveeksi kanssani!

Personal Trainer –palveluita
Liiku itsesi terveeksi asiantuntijan kanssa!
Autan sinua pääsemään tavoitteesi , oli se sitten liittyen hyvinvointiin, terveyteen, liikkumiseen, ulkonäköön, kehonmuokkaukseen, laihduttamiseen tai ravitsemukseen liittyen.
Erikoistun toiminnalliseen voimaharjoitteluun joka sopii kaikenikäisille mutta erityisesti eläkeiässä oleville. Palveluihini kuuluu henkilökohtaisen liikunta- ja ravinto-ohjelman suunnittelu ja esimerkiksi ryhmäliikunta.
Autan sinua salissa ja voimme liikkua yhdessä lenkkeilemällä eri Aurinkorannikon paikoissa. Kehitän juuri sinun tarpeisiin sopivan liikuntaohjelman ja/tai ruokavalion – olitpa sitten hyvässä tai huonossa kunnossa tai vaikka vammautunut/loukkaantunut.
Soita niin keskustellaan lisää.
Katri
695 177 86
katrifit@gmail.com

Yhteystiedot:

katrifit@gmail.com 695 177 869