Espanja.org Elämyksiä espanjasta
- Tämä aihe sisältää 55 vastaukset, 15 ääntä, ja päivitettiin viimeksi 17 vuotta, 2 kuukautta sitten
toimesta.
- Artikkelit
• Ei kirjautuneenaLiittynyt: 01.01.1970
Kirjoituksia: 232
Vastauksia: 2467Boxia on huuhdeltu ja se näyttää vähän aneemiselta.
Uusia pulinoita kaivataan viihdyttämään ja kiihdyttämään mieliä!
Porfavor, 24 horas por dia y 7 dias por semana.
korjatkaa miten olis pitänyt olla 🙂
Nyt, kun olen ollut tipattomalla tammikuulla ja jotta elämä ei olisi kovin helppoa, olen päättänyt tiputtaa samalla muutaman kilon.
Niinpä olen kahlannut Keventäjät, Kiloklubin, Nutriksen, Painonvartijat ja ym. Kurjaa ja synkkää on elämä näillä konsteilla.
Sitten sattumalta osuin Karppajien sivuille.
http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Etusivu
Löysin vähähiilihydraattisen dieetin, Tässä on menetelmä minun makuuni. Lihaa, kalaa, äyriäisiä, voita, kermaa. Ei leipää, ei pullaa, mutta jostainhan sitä on luovuttava.
Tällä hetkellä hellalla on aamiaiseni: pekonia, lohta ja kananmunaa. Nam-nam.
Onko muita pullukoita uuden elämän toivossa?
Mukavaa sunnuntaipäivää.
• Ei kirjautuneenaLiittynyt: 01.01.1970
Kirjoituksia: 232
Vastauksia: 2467Onnea päätöksillesi.
Kävin tarkkaamassa karppaamista 🙂 Hyvä linkki tosiaan.Muistuttaa Atkinsia, mutta ei liene niin rankka.
Kymmenien diettien kokeilijana, minäkin olen lopulta löytänyt itselleni sopivat ruokailutottumukset.
Karppaajissa on monta juttua mitä minäkin pyrin noudattamaan. En tosin orjallisesti, ettei homma saa liian suurta roolia elämässä ja senkautta tule totaalikieltäytyjän totaali lankeemukset 😉
Niille jotka, eivät halua/voi olla ilman hiilareita, suosittelen, että syövät (hyvät) hiilarit eri aterialla tai jopa eri päivinä, kuin eläin ym. valkuaiset. Tämän löysin Montignacilta ja auttaa minua.
Vuosien varrella olen ihmetellyt, miten kuuden hengen perheessäni oli aikoinaan niin erilaisia ruoansulatuksia saman ruoan syöjissä. Veriryhmädieetti antoi siihenkin ahaa -elämyksiä.
..perustuu tasapainoruokavalioon, jossa proteinien ja rasvojen osuus kumpikin on n 30% ja hiilihydraattien 40% kokonais energiamäärästä. Ruokailu aloitetaan AINA proteinilla , jolloin haiman glugakoni hormoonitoiminta käynistyy, pilkkoen hiilarit energiaksi ja päätetään hiilareilla. (insuliini hiilarien varastoija rasvoiksi).
. Rasva polttaa rasvoja ja osa hormoonitoiminnoista tarvitsee luonnollisia rasvoja. Aiheesta Antti Heikkilä … ajattelun aihetta Kuolleet lääkärit ei valehteleNostetaanpa ennen kuin tipahtaa. Enpä muista boxin vajonneen näin pitkälle koskaan.
Luin pitkän artikkelin vasta nyt. Tosiaan antoi paljon ajattelemisen aihetta. Jo 70-luvulla minulla oli työkaveri, joka saarnasi puhtaan ruuan puolesta tunnuslauseella: olet mitä syöt. Olisinpa silloin kuunnellut tarkemmin, voisi olla tilanne toinen.
Tosiasiahan on, että ihminen on kemiaa.
Kirjuutelkaa ystävät omaksi ja kaikkien huviksi.
Yllättäen huomasin painoni pudonneen ja ilman diettejä. Peilistä kun katsoo, niin selkeästi paino on pudonnut hartioista vatsan kohdalle!
Huomasin eilen lähimarketissa olevan Dulce de Lecheä, tuota etenkin Etelä-Amerikan herkkua, joten nappasin kaksi purkkia mukaan. En ole aikaisemmin edes maistellut, vaikka AR:llakin sitä on.
Kokeilin veitsenkärjellä:hyhhyh, kuinka makeaa! Sivelin tätä dulcea sitten pikkunälkääni kokojyväleivän päälle, mutta makeus todellakin dominoi liikaa.
Pilteillekään ei kelvannut, vaikka ovatkin persoja makealle.Mihin tuota tahnaa voisi käyttää? Kun en poiskaan raaski heittää.
Ma olen veneessa kayttanyt kahviin ja teehen…makeaa mahan taydelta.
Sain Elisalta puhelinlaskun.
Siihen oli kirjattu 137 tekstiviestiä/puhelua THAIMAAssa.OC, onks mua näkynyt siellä päin 😕 😕
Mä kun luulin olleeni Intiassa. 😀
——————————————————Heh, on munkin muotoni muuttunut, Matkamies.
Hartiat on kuin kaljapullolla.
Vaatteisiinkin pitää ommella toppaukset. 🙂Heippa,
Rakas Selma-täti: Tässä olisi sinulle tarjolla ilmaista muistoa Arsenaali-saavutuksistasi, joista olit noin vuosi sitten kovinkin ylpeä:
http://www.yle.fi/player/player.jsp?name=El%E4v%E4+arkisto%2F04949_1
Suosittellen, että katselisit muutkin ohjelmat samalta Ylen sivulta ja toivon sinulle katselujen jälkeen leppoisia Arsenal-eläkepäiviä.
Suosittelen myös tutustumista http://www.promerit.net -sivuihin, jossa puidaan perustamasi roskapankkiyhtiön jälkimaininkeja.
Muutoin kovasti kunnioittamani Los Pakosin ernestihentunen potee jälleen ilmeisesti sekä kroonista ärtymystä että subjektiivista muistinmenetystä. Tai sitten minä olen väärässä uskoessani, että Selma piti jo kerran jättää lupauksesi mukaan rauhaan noista menneen vuosituhannen asioista, jotka toki ovat todellisuudessa tapahtuneet, mutta eivät varmaankaan hänen toimestaan.
Jatka silti LakuPekka kaikin mokomin menneiden kaivelua (vilpitön kiitos hyvistä linkeistä), mutta ethän enää viitsi hyökkäillä henkilökohtaisesti semmoisten ihmisten silmille, jotka ovat joskus olleet ehkä tahtomattaan väärässä paikassa väärään aikaan. Meitähän oli monia silloin molemmin puolin, jotkut tahtomattaan, toiset tyhmyyttään, mutta monet myös vailla muuta mahdollisuutta.
Mielen lujuutta Selmalle. Meitä oli ja on edelleen moneksi. 🙂
Tietäisittekös Los Pacosissa semmoista kauppaa, mistä LokaPekka saisi ostettua grammariinsa uuden neulan?
Kääntöpuolen katsoja OC
Gramofooni neulakauppaa en tieda mutta voisin tuoda tullessani Pekalle bumerangin jossa on ihan pikku vika…
LakuPekka kirjoitti:Heippa,
Rakas Selma-täti: Tässä olisi sinulle tarjolla ilmaista muistoa Arsenaali-saavutuksistasi, joista olit noin vuosi sitten kovinkin ylpeä:
Voisitko jättää vihdoin minut rauhaan tästä asiasta, kun et tiedä toimistani mitään, mutta siitä huolimatta olet syyttämässä minua. Minä en koskaan ole ollut työssä Arsenal-nimisessä firmassa. Niin en koskaan ole sanonut.
Kiitos OC
• Ei kirjautuneenaLiittynyt: 01.01.1970
Kirjoituksia: 232
Vastauksia: 2467Selma kirjoitti:Sitten sattumalta osuin Karppajien sivuille.
http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Etusivu
Löysin vähähiilihydraattisen dieetin, Tässä on menetelmä minun makuuni. Lihaa, kalaa, äyriäisiä, voita, kermaa. Ei leipää, ei pullaa, mutta jostainhan sitä on luovuttava.
Tällä hetkellä hellalla on aamiaiseni: pekonia, lohta ja kananmunaa. Nam-nam.
Onko muita pullukoita uuden elämän toivossa?
Minun täytyy vielä kiittää sua Selma tuosta linkistä.
Tunnistin itseni ”hyväkarppaajaksi” ja olen aivan täpinöissäni noista resepteistä.
Vaikka olen jo jonkin aikaa tiennyt mitä välttää ruokavaliossani, niin tieto, millä korvata esim huonoja hiilareita tuli tosi tarpeeseen. 🙂Tein juuri aamupalaksi makoisaa vähähiilihydraattista leipää:
Helpoista helpoin leipä (Leivonnaiset)
Nopsa, helppo ja hyvänmakuinen
1,5 dl vettä
4 munaa
siemeniä, jauheita, leseitä,
oliiviöljyä ja suolaa+ mausteitaNami nami 🙂
tuo pankkien valkoiset valheet on edelleen ajankohtainen. Monelle ne on olleet liki 20 vuoden tuomio …useimmalla jotka uskoivat suomalaisuuteen ja mutta minkäs mahtaa, kun ahkeria yrittäjiä päättäjät potkas poloveen ja liijan moni meni turvalleen. Se on kipeä haava immeisen lihassa. Onneksi alkaa toisten virheet paljastumaan. Onneeksi jonkinlaisen vapautuksen saavat enne 93 vuotta tuomioiksi ajetut velat nyt helmikuun lopussa. Sitä helevettiä ei tiijä… ellei ite sitä ole kokenut. Heleppo sitä on sivusta huuvella… olhaan niitä muitakii… se ei kokenutta helepota…. Mutta mummun sano..ei oo mittää nii pahhoo, etteikö siin oes jottaen hyvveeki… mummoni oli viisas immeinen.
Se minua surettaa, että liian moni kolleega pääty toisenlaisiin ratkaisuihi aiheuttaen ikuisen ikävän ja kysymyksien tulvan omaisilleen.
0
0
Sinun täytyy olla kirjautunut vastataksesi tähän aiheeseen.