Aplodit hienoille kokkauksille. 🙂

Pisti kuitenkin silmaan, etta syot aivan jarkyttavan paljon perunoita, joissa on pelkastaan
nopeita eli haitallisia hiilihydraatteja, joita ihminen ei tarvitse ollenkaan.
Rasvaa on myos liikaa.

Esim. tuo kala-annos, jossa on varmastikin puoli kiloa perunoita yhdella lautasella.
Syot enemman perunoita yhdessa annoksessa kuin mina kuukaudessa. 😉
Tuore kala ei vaadi seurakseen kuin ihan pikku-nokareen voisulaa tai oliivioljya! 🙂