Espanja.org Elämyksiä espanjasta
0
0
Helsingin avoimen yliopiston ravitsemustieteen luentotiivistelmä sanoo kookoksesta näin:
”Kasviksissa oleva rasva on pääasiassa tyydyttymätöntä rasvaa lukuun ottamatta kookoksen rasvaa, joka on enimmäkseen, 95 %:sti, tyydyttynyttä.”
Taitaisi tämän lausunnon mukaan olla viisainta käyttää sitä vain ulkoisesti ihoöljynä ja tietysti rommina .