Karppaus on elämäntapa

Uusimmat Keskustelu Yleistä Yleiset pulinat KARPPAAJAT HOI! Karppaus on elämäntapa

LINKKI

Oilimarjatta
Ei kirjautuneena
Liittynyt: 24.06.2010
Kirjoituksia: 13
Vastauksia: 126
online kirjoitti:

Oma karppaukseni on vakavalla harkinta-asteella!

Millaisiin tuloksiin olette päässeet ja missä ajassa? Paljonko syötte hiilareita per päivä? Entä holi, ei yhtään vaiko viiniä ja jos, niin kuinka paljon, ettei tehot mene?

Moi. Laitan kohta linkkejä suomalaisiin foorumeihin ja tietolähteisiin; niistä löytyvät vastaukset lähes kaikkiin kysymyksiin. Oleellista on se, että tämä on elämäntapa, ei pelkkä dieetti.

Mitä tulee holiin, olen itse viinien harrastaja ja siksi olen päättänyt, että siitä en luovu koskaan. Mutta ilmeisesti sen aiheuttaa sen, että en pysty laihduttamaan kovinkaan helposti. Alkoholissa ei ole hiilareita, mutta maksaparka joutuu töihin. Tämä on kyllä tosi yksilöllistä.

Jos ajatuksena on laihduttaa, toimii karppaus tiettävästi erityisen hyvin miehillä; meillä naisilla myös hormoonit vaikuttavat vaihtelevasti tuloksiin.

Tule vaan mukaan!