Arvelinkin jotakin tuollaista

Tosin Kiinassa poijaat ja tietysti tyttelitkin kantelee patosoratkin bambuastioissa. Niitä kun siellä töihin riittää.
Niin no onhan voimalla aina joskus käyttöä. Eihän se miestä ainakaan pahenna. Mä
olisin vain vienyt sen laastin pienemmissä erissä, vaikkapa muovikasseissa. Vanhan ammeen olisin rälläköinyt pieniksi paloiksi, tai luultavasti rojauttanut sen parvekkelta tai ikkunasta alas huutaen samalla ”varisee”. Si.
Tässä vain mun tarkoitusperäisessä jutussa on se meininki, että kaikki turha massa
pois. En kai mä vanhanakaan urheilijana saa niitä lihaksia kokonaan taiottua pois,
mutta toivoisin kuitenkin mahdollisimman kapeiksi ja pieniksi. Tiedän kuinka paljon
jokaisen sisäelimen, myös suolten ympärillä on ns. ruskeaa rasvaa, josta suurin osa on turhaa. Rasvan palaminen tapahtuu näköjään tasaisesti joka puolelta kehoa.
Siis kun on vajaalla syönnillä. Aikansa ottaa.
Harvinaisen vähän ihmiset trimmaavat itseään, tai edes jotakin ruoka/laihtumisasioista tietävät. Onhan ihan selvää mun lajissa, että joka gramma
on mukana kannettava. Kun vertaa vaikka kilpa-autojen rakentamiseen, sieltä
todella ihan viilalla ja koneilla hiotaan jokainen gramma pois, minkä luokka vain
sallii.

Painotan nyt sitä tämän yhteydessä, että en minä tiedä mikä on nimenomaan minulle se oikea painoindeksi, mutta puolen vuoden sisällä viimeistään tiedän sen.
Indeksi 18,5 on lääkäreiden ilmoittama alin normaali painoindeksi. Aikaa tulen käyttämään niin paljon kuin se tarvitsee, ja lopetan heti jo olotila muuttuu nyt
todella hyvästä huonommaksi. Nythän minulla on 24 eli parempi kuin esim. Rafael
Nadalilla. Lihas painaa paljon enemmän kuin läski.